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Balancez votre stress !
MUTUALITE CHRETIENNE | 2015
Le stress serait la cause de nos problèmes de dos, de sommeil, de nos douleurs et de nos soucis. Qu’est ce que le stress ? quelles sont les causes et les conséquences ? Comment y faire face ? Cet ouvrage apporte des réponses aux questions et propose des pistes pour atteindre un meilleur équilibre.
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Bien-être et santé mentale : des atouts indispensables pour bien vieillir
DE LADOUCETTE O | 2012
Comment vieillir avec succès ? Comment passer la deuxième partie de sa vie de façon positive ? Nos choix de vie et les comportements que nous adoptons peuvent entamer un acquis précieux et abréger l'existence. Réussir son avance en âge dépend beaucoup de nos aptitudes mentales. Ce document définit le bien-être , donne les clefs d'une bonne santé mentale et des recommandations pour changer l'image ...
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Images Mentales souffle ses 10 bougies
GOBEAUX M, VANDERVEKEN J, CHERBONNIER A | 2018
À l’occasion de la 10e Édition des Rencontres Images Mentales, les organisateurs ont souhaité « aller interroger le passé », comme l’explique Martine Lombaers (coordinatrice) en introduction, et amener le public à porter un regard politique sur les films historiques « pour appréhender l’avenir au regard d’un présent ultra-médiatique ». Ainsi, Images Mentales démarre cette année avec deux journées ...
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"Je pense aussi à moi" : des outils pour ne pas s'oublier !
GOBEAUX M | 2018
Stress, surcharge, burn-out, déséquilibre familial... des concepts qui sont loin de nous être inconnus. Comment préserver son bien-être mental dans la société actuelle ? Comment mener un travail de prévention en santé mentale ? Le projet « Je pense aussi à moi » (JPAAM) tente de répondre à ces questions. C’est un projet, initié par la Mutualité Chrétienne (MC), qui se compose d’un site qui propos ...
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Prévention et promotion de la santé mentale
FOND-HARMANT L | 2014
La santé mentale détermine en grande partie notre bien-être. Une bonne santé mentale favorise l'estime de soi, le développement cognitif et l'inclusion sociale. Elle constitue un point d'appui positif dans la vie de tous les jours. Elle est à la fois individuelle et collective, aussi interroge-t-elle les pratiques professionnelles du champ médical et du champ social. Les contributions de cet ouvr ...
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Promouvoir la santé mentale de la population
DU ROSCOAT E, ARCELLA GIRAUX P, SEBBANE D | 2017
La promotion de la santé mentale est définie comme étant « un processus visant à renforcer la capacité des personnes et des collectivités à prendre leur vie en main et à améliorer leur santé mentale. Elle met en œuvre des stratégies qui favorisent les environnements de soutien et la résilience individuelle ». Le dossier central de ce numéro rassemble la contribution de 25 experts, il présente un ...
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Faire refleurir en moi la vie
Paris:Mat films | 2004
Vincent a troqué sa plume pour une bêche. En devenant jardinier, il a appris à se reconstruire, avec patience. Nicolas a récemment quitté le domicile de ses parents. Son nouvel appartement est devenu pour lui le signe d'une autre vie possible, un petit pas vers une plus grande autonomie. Lydie est un peu perdue, dominée par des phobies quotidiennes et des diagnostics un peu flous. Dépression, tro ...
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Le K-Barré des espoirs
Nancy:Espoir 54 | 2012
L’histoire emmène les scénaristes-réalisateurs-acteurs dans une bourgade où le cabaret qui a ouvert ses portes après la guerre, meurt à petit feu. Plus de clients, plus d’argent, plus de travaux, la fin est annoncée. Et puis, d’un coup, d’un seul, à grands renforts de publicité, est programmée une soirée gratuite. Toute la ville est invitée. Bernadette, dans le rôle du Maire, crie à l’injustice, ...
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Pouce pousse. Jeu de 7 familles sur la santé psychique
Nantes:Association pour la prévention promotion de la santé psychique | 2009
Ce jeu de 7 familles met en scène 7 familes pleines d’humour : famille Dispute : « Parler pour ne pas taper », famille Désordre : « Ma place c’est pas ta place », famille Témoche : « S’aimer ça ne va pas de soi », famille Sans-limite : « Vouloir c’est pas tout avoir », famille Onsedirien : « Parler c’est transmettre », famille J’étouffe : « Ensemble mais pas tout le temps », famille Courand’air : ...
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Santé. Des stress et moi
VIEVARD L | 2015
Cet ouvrage fait le point sur les connaissance actuelles sur le stress et présente ses mécanismes multifactoriels. Il livre également des recommandations pour agir au quotidien et vivre en bonne intelligence avec le stress, notamment au travail.