Tag: Stress
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Photolangage sur les sentiments d'insécurité et de sécurité
Bruxelles : Cultures&Santé | 2009
Ce photolangage composé de 22 photographies en noir et blanc et d'un guide d'utilisation a pour objectifs d'exprimer ses représentations liées aux sentiments de sécurité et d'insécurité, de confronter ses représentations à celles des autres, d'identifier les dimensions principales qui peuvent nourrir ces sentiments d'insécurité ou de sécurité et de stimuler une action sur l'environnement du quart ...
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Les mots du ventre : la dyslexie
Québec : Boomerang | 2011
En classe, madame Isabelle passe près de moi, s'arrête et me dit: « Nicolas, ce n'est pas le mot qui est écrit au tableau. » J'efface très vite. Je tourne la page et je recommence. Je ne comprends pas ce qui est écrit. J'essuie une larme avec mon gilet. Les autres élèves ont l'air d'avoir compris. Moi, les lettres s'embrouillent dans ma tête et je ne réussis pas à former des mots. Et tout ça, ça ...
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DouzQuinz
Bruxelles : Centre d'information et de documentation jeunesse | 2011
DouzQuinz c'est un outil belge spécialement conçu pour les adolescents de 12 à 15 voire 18 ans composé d'un livret d'informations et d'un jeu de de l'oie. Le jeu et le livret proposent explorer des thèmes en lien avec les préoccupations des jeunes. Les questions sont réparties en 4 thèmes : moi, moi, moi ; moi et les autres ; moi et l'école ; moi et ma planète temps libre. Le jeu invite les jeune ...
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Lili a peur des contrôles
Paris : Calligram | 2000
Ce petit livre parle des moyens de se détendre et de lutter contre le stress.
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Parcours D-Stress
Bruxelles : Question santé Asbl | 2002
Jeu de plateau permettant d'initier un dialogue à partir de questions de connaissances et de situations concrètes évocatrices de stress. Tout au long du parcours, les participants rencontrent des évènements agréables ou désagréables qui influencent leur stress, s'adaptent à des situations quotidiennes en réalisant des défis, témoignent de leurs connaissances relatives au stress, diversifient leur ...
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L'estime de soi de nos adolescents
Montréal : Hôpital Sainte Justine | 1995
Comment faire vivre un sentiment de confiance aux jeunes, comment les aides à se connaître, comment leur apprendre à coopérer et enfin, comment les guider dans la découverte de stratégies qui mènent au succès? Ces grandes questions sont abordées dans ce guide dont la lecture et l'utilisation ne peuvent que vous aider à entretenir de meilleures relations avec les adolescents.
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Quand dormir devient un problème
Paris : De la Martinière | 2006
A l'adolescence, les rythmes de vie changent, tout s'accélère : plus de travail le soir, des nouveaux centres d'intérêt, une plus grande autonomie... Difficile de conjuguer tout cela en passant huit ou neuf heures à dormir! Alors vous dormez moins... puis mal... puis c'est l'insomnie ou les réveils impossibles le matin! Un problème de sommeil n'est pas une fatalité, ça se soigne. Ce livre vous ai ...
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Trop stressé?
Paris : De la Martinière | 2006
Pression scolaire, pression parentale, pression de la norme, autant de facteurs de stress qui hantent de plus en plus votre vie! Vivre en permanence dans ce stress et se laisser dominer par lui entraînent des conséquences néfastes dans votre comportement: irritabilité, tristesse, grande fatigue. Ce livre documenté vous donne des explications claires et précises sur ce sujet des plus sérieux, ains ...
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Guide de la gestion du stress
ALBERT E | 1995
Le stress est le lot quotidien de nombreux dirigeants, submergés par la travail et par les responsabilités. La plupart s'en plaignent et le redoutent. Mais savez vous que ce stress n'est pas forcément votre ennemi: vous pouvez en tirer parti en le gérant. Solutions pratiques pour profiter du stress et gérer celui de vos collaborateurs.
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Evénement traumatique en institution
PENNEWAERT D, LORENT T | 2011
Lorsqu'un événement violent éclate au sein d'une institution, c'est tout l'équilibre d'un système qui en subit les conséquences. Les personnes qui travaillent au sein de cette institution sont sommés d'agir afin que tout redevienne comme avant. Or, ceci s'avère souvent très difficile car une crise cache souvent des failles plus profondes. Il appartient alors à chacun de réagir de la façon respect ...